マーケティングコンサルタント GAEA<ガイア>松野恵介
昨日のブログで、こう書きました^^
https://gaea318.com/3692
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でも、コロナはいい人だと僕は信じてる。
だから、コロナと一緒に過ごしていく。
それが、自分や周りのためにもなる。
さぁ、考えよう。
「どんなコトができるのか」
そして、動こう。
まずは自分自身で。
止まることなく、流されることなく、自分のスタンスで^^
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ということで、僕自身がやってることで、
「コロナと一緒に」のスタンスに合うことって何だろうな？と考えてみた。
ひとつは読書
僕自身はかなりの乱読派で、昔っからいろいろなジャンルの本を読みますが、
この一か月はいつもより多くの本を読んだなと思う。
その中で、以前に読んだ本を「いまだから読もう」と思って読んでみると、
新しい気付きや発見があること感じます。
きっと「コロナの状況の中で読む」から、以前と感じ方が変わるんでしょうね。
そして、新しく読む本も同じです。
この状況の中に照らし合わせたり、反面教師的に読んだりして、
コロナと一緒に読書してる。
もうひとつは、トレーニング
僕自身、コロナと関係なしに去年の10月頃からパーソナルトレーナーの方についてもらって始めたトレーニングは「免疫力アップ」のもとに、
いま更に強化されて、いい感じで続いています^^
コロナのおかげ。
コロナと一緒に過ごすためには、免疫力アップも欠かせません。
そういえば、かなり外食も減ったから、食生活もよくなったし、睡眠も増えた。
いや～コロナと一緒に過ごして、体調良くなったなーと感じるのです^^
ということで（どいうことで？？）
コロナと一緒に自分でできるコトとして第1弾！
この時期だから読みたい本を紹介します^^
本のあらすじなんかは言いません。
あくまで、①簡単に②書評はせず③笑顔と元気もとどける
そんなコンセプトで楽しくお伝えできればと思います。
まずは1本目！
こちらをどうぞ^^
https://youtu.be/bGZeb5v23ys
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